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10/17 筋トレ配信💪 / リスの歌と筋肉と勉強の森 
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こんばんは〜筋トレ配信です💪( ˙꒳​˙💪 ) / リスの歌と筋肉と勉強の森  こんばんは〜筋トレ配信です<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" />( ˙꒳​˙<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /> )
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お久しぶり?ストレッチ配信だ( ´∀`)フハハハハ / リスの歌と筋肉と勉強の森  お久しぶり?ストレッチ配信だ( ´∀`)フハハハハ
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2日ぶりくらいだ!勉強配信だ!📚✍🏻 / リスの歌と筋肉と勉強の森  2日ぶりくらいだ!勉強配信だ!<img class="emoji" src="/img/e/k/503.gif" width="14" height="15" />✍🏻
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第2陣💪( ˙꒳​˙💪 ) / リスの歌と筋肉と勉強の森  第2陣<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" />( ˙꒳​˙<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /> )
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筋トレだっ💪( ˙꒳​˙💪 ) / リスの歌と筋肉と勉強の森  筋トレだっ<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" />( ˙꒳​˙<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /> )
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勉強配信と筋トレ配信終わりました!最後は魂のルフランで締められましたかね( •̀ω•́ ) 今日こそ早く寝て、明日はピンピン面白キレキレ雪菜をお届けできるようにしたいと思います。寝れなかったら頑張ります。 オヤスミナサイ🕺 / リスの歌と筋肉と勉強の森 
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筋トレします。むきむき。ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ / リスの歌と筋肉と勉強の森  筋トレします。むきむき。ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ
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10/12 勉強配信📚✍🏻 / リスの歌と筋肉と勉強の森 
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勉強配信ですぅー(ง ˙ω˙)ว / リスの歌と筋肉と勉強の森  勉強配信ですぅー(ง ˙ω˙)ว
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勉強配信筋トレ配信ありがとうございましたー! 雪菜's Bootcanp入会希望の方はリプ欄に名乗りを上げてくださいね〜(ง ᵕωᵕ)ว♪(( 今日は早めに寝ようと思います…… おやすみなさい〜( ˇωˇ ) / リスの歌と筋肉と勉強の森 
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電波悪いです(´;ω;`)…… / リスの歌と筋肉と勉強の森 
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Let's exercise!!!!!💪💪💪💪 Let's get world peace with this!!!!!!💪( ˙꒳​˙💪 ) / リスの歌と筋肉と勉強の森  Let's exercise!!!!!<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /><img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /><img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /><img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /> Let's get world peace with this!!!!!!<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" />( ˙꒳​˙<img class="emoji" src="/img/e/k/B5E.gif" width="14" height="15" /> )
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10/11 勉強配信📚✍🏻 / リスの歌と筋肉と勉強の森 
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勉強配信です〜作業のお供に〜(ง ᵕωᵕ)ว♪ / リスの歌と筋肉と勉強の森  勉強配信です〜作業のお供に〜(ง ᵕωᵕ)ว♪
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勉強配信&筋トレ配信ありがとうございましたー! 今日はいつもよりしっかり?できた気がします✌️ 明日はもしかしたらヘロヘロかもしれませんが、良かったら遊びに来てください……( ˇωˇ ) 今日もお疲れ様でした!夢に遊びに行きます👀 / リスの歌と筋肉と勉強の森