鎮魂の兎会
河より長く緩やかに静かに 息を潜め 冷徹の中に幾許かの灯を胸中に 眼前の敵には容赦せず 微かな息すら許しまじ。

ぶら下がり健康機を購入して判ったこと

ぶら下がり健康機を購入して判ったこと
今や懸垂が一回もできない

90kgの体重を挙上できないのだ
新たにいろいろなエクササイズを考える必要がある
そこでこれ


現在速攻で手に入る40kg可変ダンベルはコレだ
ムウ…健康を維持するための必要経費だな

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