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なんだ　これ?

Guys › General (m)

Hyper Foundation | $HYPE is Live! @78sawada
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垢を乗っ取られました(泣)/猫好き/ 日本は廃れたヒドい社会に/ 放射能事故を起こした愚かさを反省すらしない（ため息） / 他のSNSへ移行中/国会配信支援用の1つ/ 但し、2024年6月まで
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2020年9月30日　ねこ配信  モイ！iPhoneからキャス配信中 -ネコ配信　スタート
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テスト  モイ！iPhoneからキャス配信中 -ねこを探して
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アーサービナードさん　2019年9月6日（金）　「忌野清志郎 元年」  「ぶん・ぶん・ぶん」
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月明かり　2019年9月  モイ！Androidからキャス配信中 -月明かり
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月夜　２０１９  モイ！Androidからキャス配信中 - 月夜
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「肺、声を若く」　呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん　（E／３）  呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん　（E／３）
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呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん　　ハーバード式　呼吸法　「４・７・８　呼吸法」  4秒で吸って、 7秒、息を止め、 8秒かけて　ゆっくり息を吐く
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呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん　  リラックスする呼吸　～　ゆっくり吐く
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「肺、声を若く」　呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん　（2／３）  呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん　（２／３）
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「肺、声を若く」　呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん　（１／３）  「医師が教える「１日３分音読」で若くなる！ 」 https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784865811902