1日目 #1 エアロバイク1時間

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てんぐ@ダイエットチャレンジ @c:tengu1090
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どうもデブです
身長155cm
体重79.3kg（5月12日）
ヤバイです
痩せます
目標55kg
取り敢えず毎日エアロバイクを1時間やります
飽き性なのでメニュー変わると思います
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